Ingredientes:
* Sobra de arroz cozido
* 1 ovo
* Tempero a gosto
* Cebola
* Salsa
* 1 xícara de aveia em flocos
* 1 xícara de farinha de trigo integral
* queijo ralado
*misturar todos os ingredientes
* modelar com colher
*passar na farinha de rosca
* assar em forma untada.
* se puder comer fritura , escorrer ,depois de frios, em papel toalha
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